バカ息子は日々育つ！？

  

ほぼ毎日病院にも通ってはいるが
朝起きた時の肩がパンパンな感じはとても憂鬱。

日にち薬とはいえ
しんどいな～～
今日雨だし・・・・  

眠くて眠くてたまらない。
かといって、眠れない。
夜も眠たいけど眠れない。
何時間かおきに睡魔が襲ってくる。
やらなきゃいけないことがやっぱりあるから
おきてるけど
ほっておけばいくらでも寝られる。
なんだろう？って思うくらい眠い  

こんなにしんどいとは・・・・
やはり確実に年はとってます。
天気予報も外れたこの雨のせいか
それとも・・・・？
今日は、首の右側から右肩、背中にかけて
非常に痛い・・・
ぼ～～～っとしてます。
見積もり、提案書作らないいかんのに  

ご心配をかけました。
調子がいいとは言えませんが
昨夜
9時ごろから服を着たまま
化粧をしたまま
子どもをほったらかして
爆睡の結果
今日は、少し元気です。

ほったらかしても
子どもたちは自分のすべきことをして
ちゃんと就寝して、朝起きました。
ちゃんと成長してます。
  

昨日より体調悪し・・・
  

今日は家庭訪問で
天気もいいしってことで
家と会社をじってんしゃ～～で爆走～～！
国分寺界隈を立ちこぎママチャリ見つけたら
それは、私です。
  

うふふ、自転車通勤にしちゃいました～～
最近風が冷たいから
ちょっとまだ寒いかな？って感じだけど
これからです！！
気がついたんだけど
自転車って、内モモに効きます！！
ひょっとして～～？？？って、うふふです。  

息子の嘔吐下痢に右往左往していると
何やら、私も体の節々が痛い・・・
筋肉も痛い・・・
頭も痛い・・・


うっ！お腹が！！！
これは下痢前症状に近い！





じゃ～～！！（トイレ音）
寝ます。  

今日で3日め
毎日一万歩！
天気もいいし、気持ちいい
  

左の下あごが痛くて、うずうずしていたので
歯医者へＧｏ！！

なんと！？
同じマンションの方が歯医者さんでした。
国分寺のおおにし歯科です。
もう1年以上息子とともにケアでもお世話になっています。
なのに、今日まで同じマンションの方ってことを知らなかったんです。

いろいろとお聞きしていると
運動不足からくる体のゆがみが影響しているとか。
腰痛をかばう事で頭蓋骨の位置も変わってきて
頭蓋骨にぶら下がっているだけの下あごは
影響をもろに受けるとか・・・
日本人は農耕民族だけに歯をすり鉢状に運動さすことにあるそう。

じゃあ何故痛みがあるかというと
体が歪んでいるために体を支えようと
歯をくいしばるんだそうです。（ちょっと理解がまちがってるかな？）
その食いしばる歯が歯茎を圧迫して歯をも圧迫して
歯の生えている形状が変化してくるんだそう。
その歯が支えれなくなった歯茎は弱ってきて歯槽膿漏になる！そうです・・・・
また、食いしばるその圧迫で下あごと頭蓋骨と唯一接触している骨が変形したり
変形するから、偏頭痛や肩こりになると・・・・

若干間違っているかもですが
大体私の理解はこんなもので
要するに！！
運動！！歩けという事です。

という事で
毎日歩く手立てを、時間を作ります！！！！   

昨日正座をしてまして
案の定、足がしびれました。

急ぎ立ちあがり
一歩を慎重にぃぃぃのつもりが

ふにょ！

くじきました。
忙しく、まだ病院に行けてません。
いかんとまずいくらい痛い。
でもまだ行けない。

う～～～～(T_T)
今から会議・・・

  

昨夜の睡眠2時間なり・・・・
朝からかかってきた、電話で
ぎゃぉ～～～～！！？？
セ～～フ♪
子供たちの遅刻なし！！

でも
眠い・・・
頭がま・わ・ら・なぁ～～～い
  

肩こりならぬ、首こりがジワジワ～～とやってきた。
左に首が回らなくなってきた・・・
冷えからだろうな。
風呂入ろっ！！  

きましたね〜〜〜〜
花粉症
ふぇ〜〜〜っくしょん！
ふぇ〜〜〜っくしょん！

ふぇ〜〜〜っくしょん！
ふぇ〜〜〜っくしょん！

さぁ〜病院行こ・・・眼もかゆい  

いよいよ、後３日で手術
さぁどうなることやら・・・
うひひ  

今月、眼の手術をします。



レーシックと呼ばれる、視力矯正手術
期待と不安で・・・ムフフ  

喉が熱っぽい・・・
くしゃみが出る・・・
ひたすら眠い・・・
仕事が手につかない・・・
ただ、ただ、眠い・・・・

明日？
明日も仕事・・・
休んだら、倒れる？
倒れたら、休む？  

メタボな人ほどエアコン設定温度低い

体が冷えるから、脂肪が燃えにくい・・・
そりゃそうだろうな。

今会社でメタボモニターを実施中ですが
汗をかくから、暑いからといって
外気を低くしすぎると、肌感度が悪くなり、暑い寒いに対する適応能力が悪くなります。
そうなると、脂肪燃焼効率が悪くなるから
当然脂肪は燃焼しないとなりますね・・・

皆さん、気をつけましょう。

ちなみに　私の家は通常２８℃から２９℃
会社は２７℃平均です。

ではでは  

花粉症なのか風邪なのか・・・？
すっごいくしゃみを連発し
でも、あ〜〜私はもうだめ〜〜〜とばかりに喉が痛い。

気合いで治すしかないか  

引っ付いて
ここ何日かの睡眠不足
やっと風邪が治ったと思ったら、これだぁ〜〜

やらなきゃ事案は山ほど。
私が３人いてもどうだろう・・・

とにかく睡眠がとりたい。
肌が、髪が、
体力が、失われます。

ああもうだめ、おやすみなさい